ពិតណាស់ ការដែលកុមារតូចៗចំណាយពេលមើលអេក្រង់ (ដូចជាទូរទស្សន៍ ស្មាតហ្វូន ថេប្លេត ឬកុំព្យូទ័រ) ច្រើនពេកអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់លទ្ធផលសិក្សាកម្រិតដំបូងរបស់ពួកគេ។ខាងក្រោមនេះជាការពន្យល់លម្អិតអំពីផលប៉ះពាល់សំខាន់ៗ៖

១  . ប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល និងបញ្ញា (IQ):

• ការសិក្សាខ្លះបានរកឃើញថា ការចំណាយពេលជាមួយអេក្រង់ច្រើនហួសហេតុ អាចនាំឱ្យទំហំខួរក្បាលតូចជាងមុន និងកម្រិតភាពឆ្លាតវៃ (IQ) ទាបជាង ចំពោះកុមារមួយចំនួន។

• ខួរក្បាលរបស់កុមារត្រូវការសកម្មភាពអន្តរកម្ម (Interactive Activities) ដូចជាការលេង ការនិយាយគ្នា និងការអានសៀវភៅ ដើម្បីអភិវឌ្ឍជំនាញភាសា មុខងារប្រតិបត្តិ (Executive Function) និងការគ្រប់គ្រងការយកចិត្តទុកដាក់។ ការមើលអេក្រង់ច្រើនអាចជំនួសពេលវេលាដ៏សំខាន់ទាំងនេះ។

២  . រំខានដល់ការអភិវឌ្ឍជំនាញមូលដ្ឋានសម្រាប់សិក្សា:

• ការអាន និងគណិតវិទ្យា៖ កុមារដែលចំណាយពេលសរុបច្រើនលើអេក្រង់ ត្រូវបានគេរកឃើញថា មានទំនោរទទួលបានពិន្ទុមិនល្អលើការធ្វើតេស្តស្ដង់ដារផ្នែកអំណាន និងគណិតវិទ្យា ជាពិសេសនៅកម្រិតដំបូង (ដូចជាថ្នាក់ទី ៣ និងទី ៦)។

• ជំនាញភាសា៖ ការមើលអេក្រង់ ជាពិសេសការមើលទូរទស្សន៍ ឬមាតិកាអកម្ម (Passive Content) មិនផ្ដល់ឱកាសគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការទំនាក់ទំនងពាក្យសម្ដីទៅមក ដែលជួយពង្រឹងជំនាញភាសា និងវាក្យសព្ទរបស់កុមារឡើយ។

• ការផ្ដោតអារម្មណ៍ (Attention Span): មាតិកានៅលើអេក្រង់ច្រើនតែមានលក្ខណៈលឿន និងរំញោចខ្លាំងពេក ដែលអាចរំខានដល់ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការផ្ដោតអារម្មណ៍ជាប់បានយូរ ដែលជាជំនាញចាំបាច់បំផុតសម្រាប់ការរៀនសូត្រនៅក្នុងថ្នាក់។

៣  . កាត់បន្ថយពេលវេលាសម្រាប់សកម្មភាពសំខាន់ៗផ្សេងទៀត:

• ការលេង និងសកម្មភាពរាងកាយ៖ ពេលវេលាច្រើននៅមុខអេក្រង់ ធ្វើឱ្យកុមារខកខានពេលវេលាលេងខាងក្រៅ ឬលេងជាមួយមិត្តភក្ដិ ដែលជួយដល់ការលូតលាស់រាងកាយ ការបញ្ចេញថាមពល និងការរៀនជំនាញសង្គម។

• ការគេង៖ ការប្រើអេក្រង់ ជាពិសេសមុនពេលចូលគេង អាចបញ្ចេញពន្លឺខៀវ (Blue Light) ដែលរារាំងដល់ការផលិតអរម៉ូនមេឡាតូនីន (Melatonin) ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេង។ កុមារគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ នឹងងាយអស់កម្លាំង និងមានការចុះខ្សោយមុខងារយល់ដឹងនៅពេលរៀន។

• អន្តរកម្មជាមួយគ្រួសារ៖ ពេលវេលាមើលអេក្រង់ច្រើន អាចកាត់បន្ថយការទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងឪពុកម្ដាយ និងកូន ដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការរៀនសូត្រ និងការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្ត-អារម្មណ៍។

មិនមែនការប្រើប្រាស់អេក្រង់ទាំងអស់សុទ្ធតែអាក្រក់នោះទេ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់ពេលវេលា និងជ្រើសរើសមាតិកាអប់រំដែលមានអន្តរកម្មសម្រាប់កុមារតូចៗ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យកុមារអាយុក្រោម ៦ ឆ្នាំ គួរមើលអេក្រង់ត្រឹមក្រោម ១ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ៕